EutonieMensen vragen me zo vaak: 'En wat is dat nu precies? Eutonie?' Of: 'Wat voor opleiding volgde je ook alweer?'
Ik probeer hieronder te verwoorden...
Maar de beste manier om het te begrijpen is het zelf te ervaren.
Algemene info vind je op www.eutonie.org
Gezinsweek eutonie voor kinderen én ouders: 20-24 augustus 2012
Meer info... Vorming 'eutonie in de klas' - voor begeleiders van kinderen:
vrijdag 27 april 2012, van 9.30 tot 15.00 in 'Zaal Dance'- Graatakker 118 te Turnhout.
vrijdag 27 april 2012, van 9.30 tot 15.00 in 'Zaal Dance'- Graatakker 118 te Turnhout.
Voormiddag: eigen niveau, namiddag op niveau van de kinderen met bewegings-en voelopdrachten met of zonder materiaal.
Deelnameprijs: 60 euro voor de volledige dag, syllabus + drank voorzien, lunchpakket zelf mee te brengen.
Beginnerscursus 'Eutonie' - Weelde, telkens van 9.30 tot ongeveer 16u. (120 euro)
3 t.e.m. 6 april 2012
13 t.e.m. 18 augustus 2012
Deelnameprijs 120 euro. Mogelijkheid om gedeeltelijk via 'Lets' te betalen.
Deelnameprijs 120 euro. Mogelijkheid om gedeeltelijk via 'Lets' te betalen.
____________________________________________________________________________________________________________________________________
Eutonie bestaat uit de Griekse woorden 'eu' en 'tonus'.
Vrij vertaald betekent 'eu': goed, harmonisch
tonus = spanning
Eutonie = juiste, uitgebalanceerde tonustoestand
Voor mij brengt eutonie me tot het volgende bewustzijn: IK ben HIER, NU en VROLIJK!!
Vrij vertaald betekent 'eu': goed, harmonisch
tonus = spanning
Eutonie = juiste, uitgebalanceerde tonustoestand
Voor mij brengt eutonie me tot het volgende bewustzijn: IK ben HIER, NU en VROLIJK!!
Opleiding tot eutonie pedagoog ( Vlaamse Eutonie School = VES)
De opleiding duurde vier jaar. In februari 2012 rondde ik deze opleiding af.
De opleiding bestond uit theorie ( anatomie, spierkettingenleer, psychogenese, neurologie, didactiek) en praktijk ( ondergaan en analyseren van oefeningen, oefenlessen, actief/passief, stage) Als afstudeeropdrachten stelde ik een anatomieboek samen en schreef ik een eindwerk met als onderwerp 'scoliose'. Ik bracht een evaluatieles, een beweginsstudie, de reeks ( = aaneenschakeling van een aantal vastgelegde bewegingen) en actief/passief als praktijkevaluatie.
Als stage verzorgde ik drie keer een basiscursus van 20 uur.
De werkwijze van de Vlaamse Eutonie School verenigt twee specifieke eutonie-richtingen, namelijk: de school van Gerda Alexander en de benadering van Hannelore Scharing. Beiden oriënteerden de persoonlijke zoektocht van Therese Windels, die de eutonie in juli 1973 introduceerde in het Vlaamse vormingswerk.
Wat zijn de mogelijkheden die ik aanbied?
Ik ben momenteel bezig met het opstarten van een praktijk aan huis, waar ik mensen individuele begeleid. Dit zowel voor kinderen als volwassenen. Eutonie zal een vaste wekelijkse les worden in het lesaanbod van Wannadance!? vanaf het schooljaar 212-2013. Mogelijk start ik al een korte reeks op in de laatste trimester van dit schooljaar.
Wie zich nog meer wil verdiepen kan een basiscursus volgen. ( Voor data: Zie bovenaan deze pagina)
Deze cursussen kunnen ook aangevraagd worden als nascholing voor begeleiders van kinderen, tieners, volwassenen.
Wat is individuele eutonie begeleiding?
Je wordt individueel begeleid in een ontdekkingstocht in en met je eigen lichaam. Liggend op de mat of rechtop, eventueel in beweging.
Je wordt uitgenodigd om op een andere, moeitelozere en bewustere manier te bewegen. Je leert hierbij je tonus te beheren. De tonus in rusttoestand is van andere kwaliteit dan de tonus in beweging.
Eutonie mag een 'levenswijze' worden die je integreert in je dagdagelijkse leven. Hierdoor is het mogelijk je meer bewust te worden van je lichaam en je bewegingsmogelijkheden. Je draagt zorg voor je lichaam en kan hierdoor slijtage en/of pijn genezen of zelfs voorkomen.
We gaan samen op zoek naar de oorzaak van de eventuele pijn. Pijn in bijvoorbeeld je schouder kan een gevolg zijn van verkeerd lichaamsgebruik van een ander lichaamsdeel of zone.
Door het beoefenen van Actief/ Passief, kan je je tonus reguleren.
Actief = ik als pedagoog
Passief = jij als deelnemer, waarbij je wordt uitgenodigd bewust ( = actief) te ervaren
Eutonie mag een 'levenswijze' worden die je integreert in je dagdagelijkse leven. Hierdoor is het mogelijk je meer bewust te worden van je lichaam en je bewegingsmogelijkheden. Je draagt zorg voor je lichaam en kan hierdoor slijtage en/of pijn genezen of zelfs voorkomen.
We gaan samen op zoek naar de oorzaak van de eventuele pijn. Pijn in bijvoorbeeld je schouder kan een gevolg zijn van verkeerd lichaamsgebruik van een ander lichaamsdeel of zone.
Door het beoefenen van Actief/ Passief, kan je je tonus reguleren.
Actief = ik als pedagoog
Passief = jij als deelnemer, waarbij je wordt uitgenodigd bewust ( = actief) te ervaren
Wat hoop ik te bereiken als eutoniepedagoog?
Ik hoop met eutonie als methode kinderen, tieners, volwassenen, begeleiders van kinderen, eigenlijk iedereen die op mijn pad terecht komt te bereiken. Door de vele nascholingen die ik verzorg op de hogescholen en navormingscentra, zijn er heel wat mogelijkheden. De vaste ledengroep van Wannadance biedt een ruime start basis. Heel wat mensen tonen interesse en zijn benieuwd, ze luisteren met plezier naar mijn verhalen.
Ik ben ervan overtuigd dat eutonie erkenning zal krijgen en gewaardeerd zal worden.
Ik ben ervan overtuigd dat eutonie erkenning zal krijgen en gewaardeerd zal worden.
Mijn doel is voornamelijk om anderen te helpen hun eigen lichaam opnieuw te leren voelen. Elke baby wordt ( bij een normale zwangerschap en geboorte) geboren met een wakkere huid. Door onze gejaagde en soms gestresseerde omgeving functioneren we voornamelijk vanuit ons hoofd. Het in voeling zijn met je eigen lichaam wordt jammer genoeg onvoldoende beoefend. Als je niet in voeling bent met je lichaam, voel je het niet als er ergens pijn of slijtage ontstaat. Met alle mogelijke gevolgen...
Hoe kwam ik in aanraking met eutonie?
In 2005 maakte in kennis met eutonie in de vorm van een basiscursus die werd verzorgd door Therese Windels in Frankrijk.
Ik had ondertussen ´leren leven´ met de dagelijkse pijn die ik ervaarde in mijn rug. Ik heb scoliose en er werd mij verteld dat de pijn ´erbij hoorde´. Op dat moment was ik 25 jaar en gaf ik les in het basisonderwijs als klasleerkracht. Ik stond er nauwelijks bij stil op dat moment, maar als ik toen niet de basiscursus had gevolgd, had ik in 2006 nooit de beslissing durven nemen om als zelfstandige een dans en yogastudio op te richten.
Ik had ondertussen ´leren leven´ met de dagelijkse pijn die ik ervaarde in mijn rug. Ik heb scoliose en er werd mij verteld dat de pijn ´erbij hoorde´. Op dat moment was ik 25 jaar en gaf ik les in het basisonderwijs als klasleerkracht. Ik stond er nauwelijks bij stil op dat moment, maar als ik toen niet de basiscursus had gevolgd, had ik in 2006 nooit de beslissing durven nemen om als zelfstandige een dans en yogastudio op te richten.
Halverwege de week stond ik op met een draaierig gevoel, wat doorheen de dag bleef aanhouden. Ik droeg al jaren een zooltje in mijn schoen (i.f.v. scoliose) en n.a.v. een verhaal dat Therese had verteld, nam ik het besluit om het zooltje te verwijderen... Wat ik op dat moment meemaakte is een gevoel dat ik nooit zal vergeten : Hier sta IK. Voor het eerst in mijn leven voelde ik hoe ik op de grond stond. Voor het eerst in mijn leven was ik me bewust van mijn diepste, wezenlijke IK. Ik zag voor ogen waar ik naartoe wilde met mijn toekomst en maakte me er totaal geen zorgen over of dat wel haalbaar zou zijn en hoe ik dit zou bereiken.
De dag daarna stond ik op met warme handen en voeten, wat ook, voor zover ik me kan herinneren, voor het eerst in mijn leven was...
De pijn die ik jarenlang, dag in dag uit heb ervaren, liet ik achter op de grond in Frankrijk. Nog nooit had ik me zo vrij en verlost gevoeld...
De dag daarna stond ik op met warme handen en voeten, wat ook, voor zover ik me kan herinneren, voor het eerst in mijn leven was...
De pijn die ik jarenlang, dag in dag uit heb ervaren, liet ik achter op de grond in Frankrijk. Nog nooit had ik me zo vrij en verlost gevoeld...
Ik reed naar huis als een totaal andere persoon. De rit naar huis was een ontzettend aangename rit. Ik was in voeling met mezelf, met mijn auto en de omgeving.
Tijdens die week was ik al overtuigd om de opleiding tot eutoniepedagoog te volgen. Ik vroeg informatie aan Therese en mijn besluit stond vast. Ik heb, tot op de dag van vandaag, geen enkel moment getwijfeld en vol ongeduld keek ik uit naar de start van de nieuwe opleidingscyclus. Nu, met het einde van de opleiding in zicht, ´kriebelt´ het om als eutoniepedagoog mensen te mogen helpen bij een zoektocht naar een moeiteloze en zelfbewuste manier van bestaan.
Tijdens die week was ik al overtuigd om de opleiding tot eutoniepedagoog te volgen. Ik vroeg informatie aan Therese en mijn besluit stond vast. Ik heb, tot op de dag van vandaag, geen enkel moment getwijfeld en vol ongeduld keek ik uit naar de start van de nieuwe opleidingscyclus. Nu, met het einde van de opleiding in zicht, ´kriebelt´ het om als eutoniepedagoog mensen te mogen helpen bij een zoektocht naar een moeiteloze en zelfbewuste manier van bestaan.
Mogelijkheden vanaf maart 2012:
Vanaf maart 2012 kan u bij mij terecht voor individuele eutonie begeleiding.
Er zullen vanaf dan ook regelmatig basiscurssussen georganiseerd worden. (Kijk hiervoor bij 'activiteiten')
Vanaf maart 2012 kan u bij mij terecht voor individuele eutonie begeleiding.
Er zullen vanaf dan ook regelmatig basiscurssussen georganiseerd worden. (Kijk hiervoor bij 'activiteiten')
Hogescholen en navormingscentra kunnen een workshop 'kennismaking eutonie' of een 'basiscursus eutonie' aanvragen vanaf maart 2012.
- Doelgroep: iedereen die op zoek is naar een methode om meer bewust te worden van zijn lichaam en zijn bewegingsmogelijkeheden.
Begeleiders van kinderen die op zoek zijn naar een andere manier om met kinderen om te gaan. Een benaderingswijze die elk kind respecteert
in zijn eigen individualiteit en hen aanspoort op zelfontdekking te gaan in de ruimste zin van het woord.
- Deze cursussen zijn op EIGEN NIVEAU, dus gericht naar de volwassene.
De nieuwe inzichten kunnen geïntegreerd worden in het dagdagelijkse handelen van de persoon.
Daarnaast kan hen dit ook tot nieuwe inzichten brengen in hun rol als begeleider van kinderen.
- Deze cursus heeft NIET het doel de geziene oefenstof te onderrichten aan anderen.
- Via zelfobservatie worden de deelnemers uitgenodigd om hun eigen lichaam en de bewegingsmogelijkheden te ontdekken. We gaan op zoek
naar een moeiteloze manier van bewegen. Men wordt uitgenodigd om stil te staan bij de manier waarop men in het leven staat en hoe dit op
anderen overkomt. Hoe kunnen we ons eigen gedrag bijsturen om anderen ( kinderen) in hun waarde te respecteren? En hen daardoor kansen
te bieden om volop te ontwikkelen?
- De volledige cursus is gebaseerd op de visie zoals die door de Vlaamse Eutonie School ( VES) wordt onderricht en is dus biologisch, neurofysiologisch e neuropsychologisch onderbouwd.
- Doelgroep: iedereen die op zoek is naar een methode om meer bewust te worden van zijn lichaam en zijn bewegingsmogelijkeheden.
Begeleiders van kinderen die op zoek zijn naar een andere manier om met kinderen om te gaan. Een benaderingswijze die elk kind respecteert
in zijn eigen individualiteit en hen aanspoort op zelfontdekking te gaan in de ruimste zin van het woord.
- Deze cursussen zijn op EIGEN NIVEAU, dus gericht naar de volwassene.
De nieuwe inzichten kunnen geïntegreerd worden in het dagdagelijkse handelen van de persoon.
Daarnaast kan hen dit ook tot nieuwe inzichten brengen in hun rol als begeleider van kinderen.
- Deze cursus heeft NIET het doel de geziene oefenstof te onderrichten aan anderen.
- Via zelfobservatie worden de deelnemers uitgenodigd om hun eigen lichaam en de bewegingsmogelijkheden te ontdekken. We gaan op zoek
naar een moeiteloze manier van bewegen. Men wordt uitgenodigd om stil te staan bij de manier waarop men in het leven staat en hoe dit op
anderen overkomt. Hoe kunnen we ons eigen gedrag bijsturen om anderen ( kinderen) in hun waarde te respecteren? En hen daardoor kansen
te bieden om volop te ontwikkelen?
- De volledige cursus is gebaseerd op de visie zoals die door de Vlaamse Eutonie School ( VES) wordt onderricht en is dus biologisch, neurofysiologisch e neuropsychologisch onderbouwd.
Warme groet,
Chantal